이 시대 간호사를 위한 오늘 마음 - 버티지 않고 나답게 회복하는 법

“오늘도 무사히 버텼다.” 지친 몸을 이끌고 퇴근하는 길, 간호사들이 가장 자주 하는 생각일지도 모른다. 《오늘 마음》은 수많은 업무와 인간관계 속에서 스스로를 소진시킬 수도 있는 간호사들을 위해 “버티지 않고 나답게 회복하는 법”을 전하는 감정 훈련 안내서다.



진심을 전하지 못해 쌓인 오해, 잦은 실수에 대한 자책감, 억눌린 감정으로 인한 소진(burnout) 등 간호 현장의 고충을 깊이 있게 다루며, 내 마음을 들여다보고 건강하게 소통할 수 있는 실질적이고 구체적인 해법을 제시한다.