백한 번의 생각 여행 - 성장과 행복을 이끄는 동기부여 인문학

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



“성장과 행복이라는 핵심 주제로 공감과 위로, 동기부여를!

짧고 깊은 사색의 시간 동안 어제보다 성장한 나 발견하기”



이 책은 30대 중반부터 동기부여 강사로서 왕성한 활동을 펼쳐 오면서 삶의 현장에서 지혜를 찾고 가야 할 길을 제시해 왔던 작가 겸 강연자 허대중이 5년 동안 고민과 성장을 반복하며 쓴 책이다. 성장과 행복이라는 핵심 주제를 앞세워 촌철살인 같은 명언의 형식으로 현대인들에게 공감과 위로 그리고 명쾌한 동기부여를 제시한다.

저자는 성장과 행복이라는 큰 틀의 주제를 현대인들이 가장 많이 고민하고 인정받고자 노력하는 인성, 성장, 행복, 섬김이라는 네 개의 단어로 다시 세분화한다. 이 세분화된 네 개의 단어는 다시 101개의 실제적이고도 공감적인 삶의 소재와 언어들을 통해 자신을 이기는 성장의 기술과 행복을 누리는 기술을 찾도록 도와준다.

책은 읽는 것만큼 수용, 적용, 활용도 중요하다. 이 책은 단지 읽고 느끼는 것만으로 그치지 않고 각 주제의 글에 대한 작가의 질문을 통해 자신의 느낌과 생각을 직접 책에 써 보도록 구성되어 있다. 단순히 읽는 것보다 직접 쓰는 과정을 통해 자신의 삶을 돌아보고, 앞으로 되고 싶은 나를 계획하고 실천을 꿈꾸는 짧고 깊은 사색의 시간 동안 어제보다 1㎜라도 성장해 있는 나 자신을 발견해 보길 바란다.